第五百三十五章 成效初显

第五百三十五章 成效初显 (第1/2页)

从第二天起，西野哲开始了特训，富山悦敬在旁指导。
　　
　　第一点是提高打击仰角。
　　
　　富山悦敬要求西野哲控制击球仰角在30度到35度。
　　
　　让球离开地面，打出强劲的高飞球。
　　
　　第二点是增加出棒频率。
　　
　　富山悦敬认为，高中阶段的球员应该以激发潜能为主要目的，打击方面要大胆地多尝试。
　　
　　球员站上打击区的时候，心中所想的应当是在对决中击败投手。
　　
　　第三点是善用广角全挥击的动作。
　　
　　在反复观看了过往的比赛录像后，富山悦敬摸清了西野哲过去一年多的成长轨迹。
　　
　　一开始，推打为主，然后挥起了大棒，推拉结合但拉打更多。
　　
　　推打和拉打哪个更好，富山悦敬不想讨论这个问题，他认为适合球员身体特点的才是最好的挥棒机制。
　　
　　在他的观察中，西野哲有优于常人的身体素质。
　　
　　动态视力好。
　　
　　核心力量足。
　　
　　反应速度快。
　　
　　富山悦敬考量糅合这些特质，引导西野哲摸索出一套契合他自身的打击机制。
　　
　　首先，西野哲的准备动作和跟球动作，大致上跟一般选手无异。
　　
　　握棒高度在肩膀附近，跟球时稍稍抬脚。
　　
　　区别在于，引棒的时候，西野哲会把手部动作向后拉到最满的位置，以达到最大程度的蓄力。
　　
　　善用打击机制的目的是让挥棒速度最大化。
　　
　　为了有序地运用身体各个部位，西野哲每日训练用大肌群带动小肌群来击球，每一个步骤都要做到最细致。
　　
　　挥棒姿势启动。
　　
　　从后臀开始蓄力，抬脚带动臀部，重心往后脚方向移动。
　　
　　一旦引棒蓄力完成，以下半身驱动向前跨步。
　　
　　接着，将臀部旋转，让身体向前。
　　
　　然后前脚放下，维持重心。
　　
　　之后，膝盖及手肘启动，上下半身同时做转身动作，手腕控制球棒，用有效区正中来球。
　　
　　击球瞬间，掌握中球部位，把弹道打高。
　　
　　因为强行拉球容易失败，西野哲拉打对外角球的攻击效果一般，所以他偶尔改用推打做攻击，属于能推能拉的选手。
　　
　　富山悦敬认为他那样没有善用打击机制，建议他使用广角全挥击的打法。
　　
　　即面对所有球路都采用同样的全力挥击姿势。
　　
　　相比于发力过度的拉打，西野哲改用的广角全挥击适配性更好。
　　
　　这种打法以掌握击球点、提高仰角、加快击球初速为核心，结合了技术与力量，充满了暴力式的美感。
　　
　　增加了出棒频率之后，挥空率确实往上涨了点。
　　
　　富山悦敬又教西野哲收尾的动作，在中球时能释放延伸力量，在挥空时能收力避免肩腰受伤。
　　
　　最初的适应期，西野哲的打击成绩惨不忍睹。
　　
　　周末的一天，关西地区的大阪桐荫远道而来，造访白山高中棒球部，进行一场练习赛。
　　
　　那场比赛西野哲4打数4三振。
　　
　　大家开玩笑地喊着“队长过来挨打”，西野哲仍然笑得出来，因为他们最后4比1击败了大阪桐荫。
　　
　　即使当天西野哲打击状态不佳，白山还是对来访的大阪桐荫完成了“复仇”。
　　
　　

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