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第十九章 任颖!我会加油的!

第十九章 任颖!我会加油的! (第2/2页)

【还有本系统也是鉴于宿主考虑,不要贪多嚼不烂,根据自身能力,选择相应的任务量。】
  
  “好,好!”
  
  刘阳当即怂了,要是今后扣除奖励,那还得了。
  
  不白训练了。
  
  好在多1000个仰卧起坐也不是没法完成。
  
  毕竟如今他的数据可是有两项达到了90,
  
  其他数值也相应有所提升。
  
  好。
  
  开始吧!
  
  刘阳先是挑难度大一点的拉伸训练。
  
  将重量加到150公斤后,
  
  刘阳深吸了一口气,然后双手挥动起来。
  
  半个小时过后,
  
  刘阳已经完成了将近300下。
  
  此时他的额头开始微微渗出细汗。
  
  一个小时后刘阳已经完成了600下。
  
  这时候他的呼吸变得急促,
  
  但是速度丝毫不减,
  
  因为刘阳发现,
  
  再次150公斤的训练已经不像上次那么难,
  
  甚至还显得有点轻松。
  
  一个半小时。
  
  刘阳完成了1000下150公斤的任务量。
  
  此时的他出了一身的汗,
  
  身体也开始出现疲劳。
  
  外面的天空已经大亮。
  
  平常这时候C罗大帝就会来训练。
  
  但现在为止,
  
  他都没有看见对方的身影,
  
  或许是因为放假,
  
  所以他没有来吧。
  
  毕竟难得放假一天。
  
  训练又是那么枯燥,
  
  都是重复着一遍又一遍的动作。
  
  刘阳没有多想,
  
  他继续拿了一块垫子铺在地上。
  
  然后开始做起了仰卧起坐。
  
  刚开始还很轻松,
  
  但是在刘阳连续做了两百多下之后,
  
  身体的疲劳感越来越严重,
  
  他这时才知道,原来综合训练所要付出的难度是单一训练所不能比的。
  
  因为那是两种不一样的训练方式。
  
  还好系统没有规定时间,
  
  不然刘阳还真担心自己完不成。
  
  刘阳的速度渐渐慢了下来,
  
  原来一个小时能够做700下的他,
  
  如今却是龟速一般只做了300多下。
  
  按照他的估计,
  
  要完成后面1000下的仰卧起坐,至少要3个小时。
  
  为了完成任务,
  
  刘阳咬紧牙关,
  
  因为如今他的信念里又多了一个任颖,
  
  他不能让她再等下去。
  
  又过了半个小时,
  
  此时刘阳已经完成了500下。
  
  时间也已经来到了9点。
  
  这时候,
  
  训练馆的大门被打开。
  
  C罗那精壮的身影出现,
  
  他在看到刘阳之后,
  
  已经不再那么惊讶,相反还露出一丝赞扬的目光。
  
  也不多话,
  
  他知道训练的时候,
  
  不应该打扰别人。
  
  就在旁边的拉伸器械练起来。
  
  有人一起跟着训练,
  
  让原本就有些力竭,上气不接下气的刘阳再次爆发出一股能量。
  
  速度又渐渐变得快了起来。
  
  他似乎心里有一股劲,不想被人看扁。
  
  特别是在这位世界级巨星面前。
  
  刘阳更想要证明自己。
  
  就这样两人在一种默契当中进行训练。
  
  一个多小时后,
  
  刘阳终于完成了1000个仰卧起坐。
  
  然后终于坚持不住,
  
  直接仰躺在垫子上。
  
  呼呼喘着粗气。
  
  【叮!恭喜宿主完成任务二的训练,奖励已经发放,请宿主注意查收。】
  
  听着系统机械声传来的消息,
  
  刘阳无声地笑了。
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